BAHAYA
ROKOK BAGI KESEHATAN MASYARAKAT
MAKALAH
Disusun Oleh:Florenzsia Fuad
KEMENTRIAN
KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA
POLITEKNIK
KESEHATAN KEMENKES SORONG
PROGRAM
STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN FAK FAK
TAHUN AJARAN
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat
Tuhan Yang Maha Esa,yang telah memberikan rahmat-Nya kepada
penulis, sehingga penulis
dapat menyelesaikan makalah ini
tepat padawaktnya. Makalah ini memuat tentang “Bahaya
Rokok Bagi Kesehatan Masyarakat” dan makalah ini disusun agar pembaca dapat
mengetahui dampak dari merokok, penyakit-penyakit akibat merokok dan zat-zat yang terkandung di dalam rokok.
Makalah ini pasti tidak lepas dari kesalahan dan penulis menyadari dalam
penyusunan makalah ini masih belum sempurna. Oleh karena itu, penulis
mengharapkan kritik dan saran yang membangun demi perbaikan dalam penyusunan
makalah ini. Semoga maklah ini berguna bagi para pembaca, terutama
mahasiswa/mahasiswi Akademi Keperawatan Fak Fak dengan sebagaimana mestinya.
Pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih yang
sebesar-besarnya kepada Hesbon Nainggolan, SIP selaku
Dosen Akademi Keperawatan Fak Fak dan dosen pembimbing mata kuliah E-LEARNING
yang telah member tugas dan membibing penulis.
DAFTAR ISI
Cover
.......................................................................................................... i
Kata
Pengantar........................................................................................... ii
Daftar
Isi................................................................................................... iii
BAB
I PENDAHULUAN........................................................................ 1
A.Latar Belakang...................................................................................... 2
B. Maksud,Perumusan
masalah Dan Tujuan Penulisan.......................... 2
BAB
II PEMBAHASAN.........................................................................
3
1. Pengertian
Rokok...............................................................................
3
2. Zat-zat
Kimia Yang Terkandung Dalam Rokok..............................
4
3. Alasan Remaja Mulai Merokok................................................ 6
4. Penyakit-Penyakit
Akibat Merokok.................................................
7
5. Ciri-ciri
orang yang Perokok..........................................................
11
6. Cara agar orang yang perokok berhenti merokok..................... 12
BAB
III PENUTUP ............................................................................... 15
A.Kesimpulan.......................................................................................... 15
B.Saran..................................................................................................... 15
Daftar
Pustaka......................................................................................... 16
BAB
I
PENDAHULUAN
A. Latar
Belakang
Manusia memiliki berbagai macam kebiasaan.
Mulai dari berolahraga, membaca,
menulis, mengarang, dan sebagainya. Di
antara sekian banyak kebiasaan manusia, ada salah satu
kebiasaan manusia yang sangat merugikan bagi kesehatan mereka. Anehnya,
kebiasaan yang tidak baik ini sering dilakukan oleh masyarakat kita, yakni kebiasaan
merokok. Merokok sendiri bukanlah hal
yang dianggap tabu oleh masyarakat kita, meskipun yang melakukannya adalah anak
yang masih duduk di bagku sekolah. Hal ini sangat memprihatinkan sangat,
karena sebagaimana kita ketahui bahwa di dalam rokok terdapat banyak zat
beracun yang nantinya akan mengganggu kesehatan tubuh kita.
Manusia memiliki berbagai macam kebiasaan.Mulai
dari berolahraga, membaca, menulis, mengarang,
dan sebagainya. Di antara sekian
banyak kebiasaan manusia,ada salah satu kebiasaan manusia yang sangat merugikan
bagi kesehatan mereka. Anehnya, kebiasaan yang tidak baik ini sering dilakukan
oleh masyarakat kita, yakni kebiasaan
merokok. Merokok sendiri bukanlah hal
yang dianggap tabu oleh masyarakat kita, meskipun yang melakukannya adalah anak
yang masih duduk di bagku sekolah. Hal ini sangat memprihatinkan sangat,
karena sebagaimana kita ketahui bahwa di dalam rokok terdapat banyak zat
beracun yang nantinya akan mengganggu kesehatan tubuh kita.
Untuk itu dengan dibuatnya
makalah ini diharapkan warga masyarakat dapat sadar dan segera
meninggalkan atau mengurangi kebiasaan mereka yang tidak baik. Karena bagemanapun
juga dampak rokok bagi kesehatan prilaku (perokok aktif) maupun kesehatan orang
yang terkena paparan asap rokok aktif (perokok pasif)
sangat besar, karena zat beracun yang terkandung di dalamnya.
B.
RUMUSAN MASAH
Berdasarkan latar belakang yang telah dikemukakan,
penulis dapat merumuskan masalah yang akan di bahas dalam
laporan karya ilmiah ini. Masalah tersebut adalah sebagai berikut
:
1. Apa
pengertian dari rokok?
2. Apa
saja zat zat kimia yang terkandung dalam rokok ?
3. Apa alasan remaja mulai merokok
?
4. Apa
saja penyakit-penyakit akibat merokok?
5. Apa saja
cirri-ciri remaja perokok ?
6. Bagaimana cara agar orang perokok berhenti merokok
?
C. Maksud Dan Tujuan Penulisan
1. Untuk menyadarkan para perokok akan bahaya merokok.
2. Agar para perokok tahu tentang bahan kimia yang terdapat pada rokok
3. Untuk membiasakan para perokok
jauh dari rokok.
BAB II
PEMBAHASAN
1. Pengertian
Rokok
Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara
70-120 mm dengan diameter 10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah di
cacah. Rokok dibakar disalah satu ujungnya dan
dibiarkan membara agar asapnya dihirup melalui mulut pada ujung yang lain.
Bahan dasar rokok adalah tembakau.
Tembakau terdiri dari bahan kimia yang dapat membuat seseorang keragihan,
walaupun mereka tidak ingin memcobanya lagi.
Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas
di masyarakat. Bahaya merokok terhadap kesehatan
tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang . Efek-efek yang merugikan
akibat merokokpun sudah diketahui dengan jelas. Banyak penelitian membuktikan
kebiasaan merokok meningkatkan resiko timbulnya penyakit seperti penyakit jantung
dan gangguan pembuluh darah, kanker paru - paru,kanker rongga mulut, kanker
laring, kanker osefagus, bronchitis, tekanan darah tinggih, impotensi serta
gangguan kehamilan dan cacat pada janin. Pada kenyataanya kebiasaan merokok ini
sulit dihilangkan dan jarang diakui orang sebagai suatu kebiasaan buruk. Apalagi orang yang merokok untuk mengalihkan diri dari stress dan tekanan emosi,lebih sulit melepaskan diri dari kebiasaan ini dibandingkan perokok yang
tidak memiliki latar belakang depresi.
Penelitian terbaru juga menunjukkan adanya bahaya
dari second hand
smoke yaitu asap rokok yang terhirup oleh orang-orang
bukan perokok karena berada di sekitar perokokri bahan baku pembuatannya atau
bisa di sebut uga degan perokok
pasif. Rokok tidak dapat dipisahkan dari
bahan baku pembuatannya yakni tembakau. Di Indonesia tembakau ditambah cengkeh dan bahan-banah lain dicampur
untuk dibuat rokok kretek.
Selain kretek tembakau juga dapat digunakan
sebagai rokok linting,rokok putih, cerutu, rokok pipa
dan tambakau tanpa asap (tembakau kunyah).
Dari hari ke hari jumlah perokok kian bertamabah.Hal
inilah yang nantinya akan membuat suatu malapetaka
yang besar bagi kesehatan tubuh kita.
2. Zat-zat kimia yang terkandung dalam rokok
Berikut
adalah beberapa bahan kimia yang terkandung di dalam rokok:
a. Nikotin Adalah suatu zat yang dapat membuat kecanduan,mempengaruhi sistem
syaraf,mempercepat detak jantung (melebihi detak normal) dan
yang dan yang menyebabkan
perokok mersa rileks, sehingga menambah
resiko terkena penyakit jantung. Selain itu zat ini paling sering dibicarakan
dan diteliti orang, karena dapat meracuni saraf
tubuh, meningkatkan tekanan darah,
menimbulkan penyempitan pembuluh darah tepi dan menyebapkan ketagihan dan ketergantungan
pada pemakainya. Kadar nikotin 4-6
mg yang dihisap oleh orang dewasa setiap hari sudah bisa membuat seseorang ketagihan.
b. Tar,menyebabkan kerusakan pada sel paru-paru,
meningkatkan produksi dahak atau
lender di paru-paru, dan dapat menyebabkan kanker paru-paru.
c. Sianida,
senyawa kimia yang mengandung kelompok cyano.
d. Benzene, juga dikenal sebagai bensol,
senyawa kimia organik yang mudah terbakar dan tidak berwarna.
e. Cadmium,
sebuah logam yang sangat beracun dan radioaktif.
f. Metanol (alcohol kayu), alcohol yang paling sederhana yang juga dikenal
sebagai metil alkohol.
g. Asetilena,
merupakan senyawa kimia tak jenuh yang juga merupakan hidrokarbon alkuna yang
paling sederhana.
h. Amonia,
dapat ditemukan di mana-mana, tetapi sangat beracun dalam kombinasi dengan
unsur-unsur tertentu.
i.
Formaldehida, cairan
yang sangat beracun yang digunakan untuk mengawetkan mayat.
j.
Hidrogen sianida,
racun yang digunakan sebagai fumigan untuk membunuh semut. Zat ini juga
digunakan sebagai zat pembuat plastik dan pestisida.
k. Arsenik,
bahan yang terdapat dalam racun tikus.
l.
Karbon monoksida, bahan
kimia beracun yang ditemukan dalam asap buangan mobil yang dapat mengurangi
jumblah oksigen yang dapat diikat darah, dan mengurangi tranportasi darah dalam
tubuh.
3. Alasan remaja mulai merokok
Para perokok biasanya mulai
merokok sejak usia remaja. Bahkan ada beberapa yang sudah memulainya sejak kanak-kanak.
Sebelum memutuskan apa yang akan dilakukan pada anak yang ketahuan merokok,
sebaiknya pahami dulu mengapa mereka memulainya.
Dengan pemahaman,siapatahu malah bisa menghindari anak dari rokok sejak
awal. Berikut beberapa alas
an mengapa remaja/anak-anak mulai merokok:
1) Sekadar coba-coba lalu ketagihan.
2) Terbiasa melihat
anggota keluarga dan orang-orang di sekelilingnya merokok,
sehingga Menganggap ini perbuatan normal.
3) Diajak teman. Tekanan teman sebaya yang sudah mencobanya dan anak takut
dianggap Tidak bergaul kalau tidak ikut merokok.
4) Merasa rendah diri,
dan merasa lebih asyik dengan merokok.
5) Mengira merokok adalah kegiatan orang orang yang sudah dewasa,dan mereka Ingin dianggap sudah besar. Punya pandangan ini adalah tindakan pemberontakan Terhadap orang tua.
6) Menganggap merokok adalah kegiatan yang keren,
sepertinya halnya
para idola mereka Seperti selebritas dan sebagainya.
7) Terpengaruh
gencarnya iklan rokok yang masuk lewat film,
media massa, poster, jadi Sponsor kegiatan anak-anak muda
seperti konser music dan sebagainya.
8) Tak ada yang menegur dan mengingatkan ketika melihat anak kecil atau remaja
Merokok di tempat umum.
9) Murahnya
harga rokok, bahkan anak dan bahkan anak dan remaja bisa mengeteng per batang.
10) Tak cukup paham dampak rokok pada kesehatan diri sendiri dan orang sekitar.
Alasan rokok tidak boleh di konsumsi oleh para
remaja adalah Para remaja tidak di perbolehkan mengonsumsi rokok dikarenakan asap rokok
mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia, yang
200 diantaranya beracun dan 43 jenis
lainya menyebabkan kanker bagi tubuh (
ada pada bahan-bahan yang terkandung di
dalam rokok). Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan
pemicu kanker di udara dan lima puluh kali mengandung bahan pengiritasi mata
dan pernapasan.
4. penyakit-penyakit
akibat merokok
1)
Kanker Paru
2) Kanker kandung kemih .
3) Kanker payudara
4) Kanker serviks
5) Kanker kerongkongan
5) Kanker kerongkongan
6) Kanker
pencernaan
7) Kanker
ginjal
8) Kanker mulut
9) Kanker tenggorokan
10) Serangan jantung
11) Penyakit jantung koroner (PJK)
9) Kanker tenggorokan
10) Serangan jantung
11) Penyakit jantung koroner (PJK)
12) Aterosklerosis
13) Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
13) Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
14) Impotensi
5. Ciri-ciri
orang yang perokok
Ciri-ciri
seorang perokok,sebagai berikut:
1) Bibir dan gusi menjdi hitam
2) Kulit jadi hitam
3) Mata merah
4) Kuku membiru
5) Pipi perokok terlihat kempok
6) Mudah terserang penyakit batuk
7) Nafas bau
8) Perokok terlihat tenang dengan asiknya mengisap rokok
6. Cara agar orang yang perokok berhenti merokok
Sebagian besar perokok yang udah atau berniat untuk menghentikan kebiasaan merokok
perlu menggunakan cara mereka sendiri. Para perokok ringan, yang sangat berkeinginan untuk menghentikan
kebiasaan merokok, akan dapat berhasil dalam
usaha mereka bila menggunakan cara mereka sendiri yang
paling Sesuai untuk mereka setiap orang yang ingin berhenti merokok
memerlukan esuatu cara yang esuai untuk masing masing .
Strateginya adalah sebagai berikut:
1) Tetapkan
hati untuk berhenti merokok, pelajari dan tetapkan motivasi tertentu dan
keinginan untuk berhenti.
2) Bicara dengan seorang klinisi,
bahas cara pengobatan dan strategi untuk mengatasi keinginan merokok kembali,
maksimalkan kesempatan untuk berhasil.
3) Tetapkan hari untuk berhenti
merokok, jangan berusaha mengurangi rokok secara bertahap, tetapi berhenti total setelah tanggal yang telah
ditetapkan.
4) Singkirkan semua peralatan yang berkaitan dengan tembakau
dan bersihkan semua pakaian dan mobil
sebelum tanggal yang ditetapkan, segeralah berhenti merokok di rumah dan di
dalam mobil, jangan pergi ke tempat-tempat yang menimbulkan godaan untuk merokok.
5) Jangan kuatir
diet sampai sepenuhnya berhenti merokok.
6) Pastikan dan minta
dukungan dari rekan sekerja,
teman dan keluarga untuk mendorong upaya berhenti merokok dan terus berhenti.
7) Sebagai orang tua, sadarilah contoh yang
Anda berikan kepada anak-anak.
BAB
III
PENUTUP
A.kesimpulan
Rokok merupakan benda yang sudah tak asing lagi bagi kita.
Merokok sudah menjadi
kebiasaan yang sangat umum
dan meluas di
masyarakat. Bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh
telah diteliti dan
dibuktikan banyak orang. Dapat dikatakan rokok itu lebih banyak
dampak negatifnya dari pada dampak positifnya.Apabila hal ini dibiarkan terus
berlangsung, maka akan mengakibatkan
permasalahan yang serius pada
kesehatan tubuh manusia.
Dan seharusnya masyarakat sadar akan bahaya
merokok bagi kesehatan
tubuh mereka.
Dipandang dari segi pendidikan sudah jelas bahwa hal ini akan mengganggu studinya, sedangkan
dari segi kesehatan akibat kebiasaan
merokok akan menyebapkan berbagai
penyakit. Dari segi ekonomi merupakan pengeluaran anggaran yang tidak
perlu atau memboroskan.
B.Saran
Setelah membaca karya ilmiah ini,semoga perokok dapat tersadarkan akanbahaya
rokok bagi kesehatan mereka dan segera meninggalkan kebiasaan
merokoknya,supaya kesehatan mereka
tetap terjaga dan nantinya
menjadikan tubuh mereka sehat
bugar dan trehindar dari penyakit yang mengancam jiwa mereka
Sebaiknya pemerintah mengadakan seminar atau penyuluhan mengenai bahaya
merokok agar para remaja terhindar dan sadar akan bahaya merokok.
DAFTAR
PUSTAKA
http://pratiwirandukan.blogspot.com/2013/02/karya-tulis-ilmiah-bahaya-merokok_12.html
http://frackasyster.blogspot.com/2013/01/contoh-karya-tulis-ilmiah-tentang.html
http://health.detik.com/read/2011/07/07/174913/1676916/763/3/15-penyakit-akibat-rokok
